你知道失眠症的危害有什么？南京脑康中医院专 家表示失眠症是指不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神。人的精神和身体 变化都有复杂的规律，健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变，但是频繁 打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严…[详细]
失眠对现在的人多少有经历过，有的人知道调理有的人让它发展导致更多疾病出现在自身上，长期失眠患者不但给自身造成危害，还会给社会造成不安定因素，那么失眠都有哪些危害。南京脑康中医院专家指出失眠白天疲乏无力，易激惹、烦躁、发脾气、情感脆弱、尤以…[详细]
如今晚上失眠多梦是人们生活中常有现象，然而失眠多梦还是没有得到人们高度重视。杭州京都医院精神科专家提醒失眠是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。从医学的角度上说，失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现，如果长期的出现失眠…[详细]
生活或工作压力比较大的人应该比较容易出现失眠的现象。但是大量事实证明，许多孩子也会有晚上失眠的症状。可能很多家长会问，郑州金水中医院精神科专家孩子晚上睡不好觉，老是失眠易醒，做父母的都很着急，其实造成孩子失眠的原因有很多，不仅无法解决孩子…[详细]
现在年轻人失眠的是越来越多，杭州京都医院精神科专家说，其实导致年轻人失眠的原因有很多，但有三种原因却是非常常见的，也是影响比较深远的。这些原因常常作为一种生活习惯被年轻人所忽视，比如通宵游戏、唱歌、缺乏锻炼、过度思考等等。这些影响睡眠的习…[详细]
工作和生活一些原因指人们焦虑，心理不能得到解决就会引起一些精神疾病出来。专家指出焦虑性失眠是现在社会临床上较常见的失眠类型，郑州金水中医院精神科专家指出原因为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。 焦虑性失眠的原因： 1.躺在床上超…[详细]
众所周知睡的好才会精力充沛，而我们绝大多数人都有过失眠的经历，郑州金水中医院精神科专家说几乎所有人都经历过睡眠障碍。睡眠障碍在农村发生的机率要低，城市要高一些。女性失眠的病人多，男性相对比较少，工作压力比较大的引起睡眠障碍也有许多。现在了…[详细]
失眠，这是很多人都有的一个症状，对于失眠症状，中医是怎样看待失眠症状的呢？下面，沈阳天桥中医院精神科专家来为大家详细的介绍下。 南京脑康中医院：从临证实践和催眠实效出发，宜将失眠病归纳为阴虚火旺和痰淤上扰，两大类，分清虚实较为重要。 1.阴虚…[详细]
精神科专家表示晚上看恐怖电影并不是每人都能观赏。特别对于失眠症患者来说要保持一定距离。因为这些涉及恐怖、灾难画面的电影可能会导致晚上睡眠，广州军区机关医院专家表示失眠以经给人们造成生活和工作很多不便，如果说不了认真对待失眠症，失眠绝对会引…[详细]
随着生活节奏加快，生活压力加大，越来越多人受到失眠困扰，睡眠困难户们，你知道你的失眠因何而起么? 失眠是债 越欠越多 有关数据显示，成年人的较佳睡眠时间为6.5个小时，一次睡眠不足，就会精神萎靡，情绪不振，机体功能减退。如果长期不足6.5小时，就会…[详细]
