南京什么地方可以治疗失眠症？相信每个人都有过失眠，经历过失眠的人会感到那个时候真是痛不欲生。的确，失眠带给我们很大的痛苦。那么，如何摆脱失眠呢？小编就来给大家介绍介绍吧。 第一：建议你不要总熬夜，23:003:00是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡…[详细]
【失眠症状】世界卫生组织(WHO)失眠症判定标准 医学上判定失眠有严格的定义，依据世界卫生组织(WHO)标准： 1、 连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡; 2、 每天睡眠时间不足6.5小时; 3、 在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡; 4、 多梦…[详细]
众所周知睡的好才会精力充沛，而我们绝大多数人都有过失眠的经历，郑州金水中医院精神科专家说几乎所有人都经历过睡眠障碍。睡眠障碍在农村发生的机率要低，城市要高一些。女性失眠的病人多，男性相对比较少，工作压力比较大的引起睡眠障碍也有许多。现在了…[详细]
失眠，这是很多人都有的一个症状，对于失眠症状，中医是怎样看待失眠症状的呢？下面，沈阳天桥中医院精神科专家来为大家详细的介绍下。 南京脑康中医院：从临证实践和催眠实效出发，宜将失眠病归纳为阴虚火旺和痰淤上扰，两大类，分清虚实较为重要。 1.阴虚…[详细]
精神科专家表示晚上看恐怖电影并不是每人都能观赏。特别对于失眠症患者来说要保持一定距离。因为这些涉及恐怖、灾难画面的电影可能会导致晚上睡眠，广州军区机关医院专家表示失眠以经给人们造成生活和工作很多不便，如果说不了认真对待失眠症，失眠绝对会引…[详细]
较新医学调查研究表明：在我国每7个人里就有3人存在不同程度失眠，其中上班族和中年人及老年人比例较大，其次是学生。存在睡眠障碍的人，高血压患者占 50%, 抑郁症患者占25%.由于长期失眠，人会变得越来越敏感、多疑、易怒，以及缺乏自信心，这势必影响人际…[详细]
