多动症是一种非常常见的遗传性疾病，主要是由于父母的遗传问题或怀孕期间的问题。多动症其实是由大脑的轻微紊乱引起的，所以为了预防孩子的多动症，家长一定要开始预防。当这种疾病发生时，孩子们的生活不再平静。为了降低这种疾病的发病率，我们有必要在日常生活中预防多动症。一般来说，请注意以下几点:
第一，提倡婚前检查，避免近亲结婚。择偶时应尽量注意对方是否有癫痫、精神分裂症等精神障碍。
第二是在合适的年龄结婚。不要过早结婚或过早怀孕，也不要过晚结婚或过晚怀孕，以免宝宝先天不足。计划生育使父母能够谨慎地抚养孩子，这有利于他们的身心健康。
第三，为了避免产伤，减少脑损伤的机会，应提倡自然分娩，因为临床上，多动症儿童剖腹产的比例较高。
第四，孕妇要注意培养自己的气质，保持愉快的心情和平和的心态，忌寒暑，预防疾病，慎用药物，禁烟酒，避免中毒、外伤和身体因素。
第五，营造温馨和谐的生活环境，让孩子能在轻松愉快的心情中度过童年，不要盲目地寄希望于自己的成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤。
第六:注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食和挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，预防疾病。
第七:尽量避免让孩子玩含铅的油漆玩具，尤其是不要把这类玩具放进嘴里。
因此，预防儿童多动症，要从多方面入手，并坚持下去。另外，孩子每天要多喝水，不能以喝代水。多吃含有水分和维生素的天然食物是预防或缓解这种疾病的最佳策略。
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