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多动症患儿应该注意哪些饮食问题

文章来源:南京脑康中医院     热线电话:025-83717385

   得知自己的孩子患上多动症,家长都会努力想办法让自己的孩子尽快恢复健康。其实多动症患儿除了接受常规的治疗以外,还需要注意日常生活中的饮食。那么在饮食方面,哪些方面是多动症患儿需要注意的呢?

 
  1.应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、柑榄等食物。
 
  2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
 
  3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。
 
  4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
 
  5.应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,多吃油条对小儿的智力发育不利。
 
  良好的饮食对于多动症患儿的康复会起着至关重要作用,所以这几点注意事项大家一定要记住。家长要护理好多动症患儿,让他们养成合理的饮食习惯,尽量减少患儿所承受的身心痛苦。
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