儿童本来年龄就小,不会照顾自己,当自己患有疾病的时候,更不知道该怎样照顾自己,当然也更不知道该怎样缓解自己的病情。尽管孩子不会照顾自己,抽动症还是会找上他们,那么当孩子患上抽动症的时候,该怎样对自己进行日常护理,帮助自己远离抽动症呢?
1.一般护理
(1)患儿的居住环境要安静,减少噪音;
(2)不吃、不喝容易使大脑兴奋的东西如巧克力、茶、咖啡等;
(3)避免感冒和劳累,合理安排作息时间,适当参加一些文体活动,增强身体抵抗力;
(4)避免多看电视,特别是一些恐怖、刺激性的节目;避免玩电子游戏。
2.饮食护理
(1)适宜多吃的食物:蔬菜尤其是绿叶蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;
(2)不宜多吃的食物:含防腐剂、添加剂、调味剂的食品,煎炸、烧烤、油腻食品及滋补品、饮料等;
(3)饮食要规律,不要暴饮暴食、挑食、偏食。
3.心理护理
家长发现孩子发病后切莫责怪、打骂孩子,因为越责怪越强制他就越感到紧张,不自主动作也就越频繁,孩子会逐渐变得胆小、自卑。帮助孩子排除紧张感和恐惧感,无论他的动作如何使人生气,既不要注意他的样子,也不要模仿他、取笑他。让孩子生活在平静和自信的气氛中,给孩子创造一种宽松的治疗环境。
合理的护理措施会帮助抽动症患者尽快的恢复健康,从而有人就可以健康的生活与学习,护理措施会辅助患者进行治疗。希望无论是抽动症患者家长还是患者本身,都要更多的了解抽动症的护理措施,从而让自己远离疾病。
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